Đối tượng suy ngẫm 10. Về sự mất cân bằng trong cảm nhận, và đánh giá
của chúng ta. Theo quan điểm này, cảm nhận nóng, chỉ là một trạng thái tự
nhiên, không có ý nghĩa tích cực hay tiêu cực. Tuy nhiên, khi chúng ta kết hợp
cảm nhận nóng, với ý thức rằng "mình đang nóng", và bị tụt dốc vào
tâm lý, sở hữu và phân biệt minh tâm (là nhận rõ cái bản tâm hay bản tánh chân
thật), chúng ta tạo ra cơn lưu tâm sân sinh khởi (lưu
tâm nghĩa là chú ý, để tâm thường xuyên). Điều này ám chỉ rằng, sự chấp nhận,
và không đồng ý, với trạng thái hiện tại, và sự gắn kết vào khái niệm cá nhân,
"mình" thường dẫn đến những khó khăn, và phiền toái. Bằng cách thực
hiện việc chấp nhận, và tiếp nhận trạng thái hiện tại, mà không gắn kết, vào
khái niệm cá nhân "mình", chúng ta có thể giải thoát, khỏi chuỗi sự
sân sinh khởi, và đạt được sự tự do tâm linh.