Nếu bạn không thích chính bản thân mình thì làm sao bạn có
thể tự tin vào chính mình. Và nếu bạn thiếu sự tự tin nơi bản thân thì làm sao
người ta có thể tin tưởng bạn? Nhiều người, dù già hay trẻ đều thiếu tự tin vào
một thứ gì đó trong cuộc sống - có thể là thiếu tự tin về ngoại hình, giọng
nói, lối sống, thói quen, công việc hay thậm chí là gia đình.
1. Thích chính mình
Bước đầu tiên để tự
tin hơn là phải chấp nhận và yêu thích bản thân. Bạn nên liệt kê tất cả những đặc
điểm tích cực và điểm mạnh của mình trên một tờ giấy hoặc quyển sổ. Bằng cách
này, bạn sẽ tự nhắc nhở rằng mình cũng có rất nhiều tố chất đáng quý như những
người khác. Từ đó, bạn sẽ yêu thích bản thân và cảm thấy tự tin hơn nhiều.
2. Tham gia các hội thảo
Cách rất tốt để tăng
thêm tự tin là bạn hãy tham gia các hội thảo chuyên đề về bí quyết và hướng dẫn
có được tự tin do những chuyên gia trình bày. Bạn có thể lấy những ý chính hoặc
quan sát những cử chỉ và phong thái mà họ thể hiện.
3. Động viên bản thân
Dù chuẩn bị cho cuộc
phỏng vấn hay bài diễn văn, bạn hãy luôn tự nhủ rằng bạn sẽ làm được. Hãy động
viên bản thân mỗi ngày và bạn sẽ thấy sự tự tin của mình không ngừng tăng lên.
Một cách khác là hàng ngày sau khi đi học hoặc đi làm về, bạn nên liệt kê ít nhất
4 việc mà bạn đã làm tốt trong ngày hôm đó.
4. Vượt qua nỗi sợ hãi
Một số người lo sợ họ
sẽ không thể thành công trong bất cứ việc gì. Điều đó sẽ là một bất lợi và làm
mất sự tự tin của bạn vào chính mình, thậm chí cả những việc trong cuộc sống. Để
từ bỏ cảm giác ấy, bạn hãy luôn nhắc nhở mình, sẽ không làm bất cứ việc gì một
khi còn nỗi lo mình sẽ thất bại. Hãy tích cực và hãy làm việc hăng say.
5. Chấp nhận thất bại
Nếu bạn luôn luôn
khóc lóc sau những thất bại, thì bạn sẽ chẳng thể nào tiến bộ được. Hãy nhớ rằng,
những sai lầm và những thất bại đã qua không thể đảo ngược lại. Một người tự
tin luôn nhìn về quá khứ để sống cho hiện tại và hướng đến tương lai. Nếu bạn thất
bại một lần, không sao cả, hãy lấy nó làm bài học cho mình.
(Sưu tầm trên mạng)