LÀM THẲNG NHỮNG MŨI
TÊN BỊ CONG
Người thợ dùng lửa sử
dụng ngọn lửa để làm thẳng những mũi tên bị cong. Tương tự, thiền giả cũng phải
tự chính mình, làm cho tâm của họ thuận theo con đường mà họ đã chọn.
Khi mũi tên của một
cung thủ bị cong, việc làm cho nó thẳng là điều cần thiết để có thể sử dụng.
Hãy để tôi giải thích cách thực hiện điều này:
Trước tiên, bạn cần
xác định vị trí chỗ mũi tên bị cong. Điều này giống như việc tìm ra các phiền
não trong tâm của chúng ta.
Để làm cho mũi tên thẳng,
bạn cần có một nguồn nhiệt đủ mạnh. Trong trường hợp này, đó là đống lửa than.
Lửa than tượng trưng cho sự tập trung và thiền định-thiền tuệ.
Dùng lửa đốt nóng vào
chỗ mũi tên bị cong. Tương tự, khi tâm của chúng ta được đặt lên đối tượng thiền
định-thiền tuệ, nó cũng trở nên tĩnh lặng và yên bình.
Tiếp theo, bạn cần nắn
mũi tên lại cho thẳng. Trong thiền định-thiền tuệ, chúng ta cũng cần nắn tâm để
đạt được sự tĩnh lặng và sự thấu hiểu sâu sắc.
Cuối cùng, bạn cần kiểm
tra xem mũi tên đã thẳng hay chưa. Trong thiền định-thiền tuệ, chúng ta cũng cần
kiểm tra xem tâm hồn đã đạt được sự bình an hay chưa.
Thiền là một phương
pháp giúp chúng ta điều hành tâm, giữ cho nó không bị lạc hướng và không thoái
chuyển. Khi chúng ta thực hành thiền, chúng ta tập trung vào hiện tại, không để
tâm bị cuốn theo quá khứ hoặc tương lai. Điều này giúp chúng ta thấy rõ hơn về
bản thân và thế giới xung quanh, và từ đó, chúng ta có thể làm cho tâm thuận
theo con đường của chúng ta.
Như con cá mới vừa bị
vớt lên khỏi nước, đặt trên mặt đất, nó vùng vẫy và nhảy đành đạch. Khi tâm của
chúng ta vừa mới bị kéo lôi ra khỏi các đối tượng tham muốn, nếu chúng ta đặt
tâm lên trên đối tượng thiền định-thiền tuệ (kammaṭṭhāna), nó cũng sẽ vùng vẫy
và giãy nảy.
Thiền định-thiền tuệ
là một phương pháp thiền trong đạo Phật, giúp chúng ta tập trung vào một đối tượng
cụ thể để giảm bớt phiền não và đạt được sự tĩnh lặng. Khi chúng ta tập trung
vào thiền định-thiền tuệ, tâm sẽ dần dần yên bình và tĩnh lặng, giống như con
cá khi được đặt trên mặt đất.
Hãy để tâm vùng vẫy và
giãy nảy trong thiền định-thiền tuệ, để chúng ta có thể tìm thấy sự bình an và
sự thấu hiểu sâu sắc về cuộc sống. 🙏🌿
Hình ảnh ẩn dụ:
Con cá mới bị vớt lên,
đại diện cho tâm chúng ta khi bị cuốn vào vòng xoáy của những ham muốn, dục vọng.
Vùng vẫy, nhảy đành đạch,
diễn tả sự giãy giụa, khó chịu khi bị tách khỏi đối tượng quen thuộc, trong trường
hợp này là các đối tượng tham muốn.
Đặt tâm lên đối tượng
thiền định, là hành động cố gắng đưa tâm về trạng thái an tĩnh, tập trung vào một
điểm nhất định để quan sát, nhận biết.
Vùng vẫy và giãy nảy,
cho thấy sự kháng cự, chống đối của tâm khi bị kéo ra khỏi trạng thái quen thuộc
và buộc phải đối diện với chính mình.
Sự khó khăn trong quá
trình thiền tập, câu nói nhấn mạnh rằng việc đưa tâm về trạng thái tĩnh lặng, tập
trung vào thiền định là một quá trình không hề dễ dàng. Tâm chúng ta thường bị
xao nhãng bởi những suy nghĩ, cảm xúc và ham muốn.
Tâm và các đối tượng
tham muốn, giống như một con cá gắn bó với nước, tâm chúng ta cũng có sự gắn bó
sâu sắc với các đối tượng tham muốn. Khi bị tách rời, tâm sẽ cảm thấy mất cân bằng
và khó chịu.
Quan trọng của sự kiên
trì, để vượt qua giai đoạn khó khăn này, chúng ta cần có sự kiên trì và nhẫn nại.
Cũng giống như một con cá khi quen dần với môi trường mới, tâm chúng ta cũng sẽ
dần trở nên bình tĩnh và tập trung hơn khi được rèn luyện thường xuyên.
Nhận thức rõ về tâm mình,
chúng ta cần hiểu rõ về những ham muốn, dục vọng của bản thân để có thể đối diện
và vượt qua chúng.
Kiên trì và nhẫn nại,
quá trình thiền tập là một hành trình dài, đòi hỏi sự kiên trì và nhẫn nại.
Chúng ta không nên nản lòng khi gặp phải khó khăn.
Tìm kiếm sự hướng dẫn,
việc tìm kiếm sự hướng dẫn của một người thầy có kinh nghiệm sẽ giúp chúng ta
rút ngắn con đường thiền tập.
Lời nhắc nhở sâu sắc về
những thách thức mà chúng ta gặp phải khi thực hành thiền định. Tuy nhiên, với
sự kiên trì và nỗ lực, chúng ta hoàn toàn có thể vượt qua những khó khăn này và
đạt được trạng thái tâm bình an, tĩnh lặng.
