“Chúng ta chỉ sống 1 lần trên đời này. Nhưng nếu chúng ta sống tốt, thì một lần là đủ rồi.” – Mae West
Nếu bạn có thể nói với chính bản thân mình tất cả những điều dưới đây, thì bạn có thể chắc chắn rằng mình đang đi đúng con đường mà mình mong muốn. Đối với những người chưa thể nói được hết những lời này, thì tôi hi vọng rằng đây có thể là một danh sách để giúp bạn biết mình cần phải cải thiện điều gì trong cuộc sống của mình.
1. Tôi đang đi theo tiếng gọi của đam mê và trái tim mình
Chưa đạt được ước mơ của mình không phải là thất bại. Không dám sống vì ước mơ của mình mới chính là thất bại. – Diễn giả Trần Đăng Khoa
Có rất nhiều người không thể nói với mình điều này, bởi vì họ không thể làm theo tiếng gọi của con tim mình. Họ sống một cuộc sống tẻ nhạt, buồn chán, thường nhật. Ngày qua ngày chỉ như một cỗ máy vận hành không mệt mỏi.
Hãy sống cuộc sống bạn mong muốn. Hãy trở thành người mà bạn luôn mơ ước. Hãy hành động, thất bại, và học hỏi từ những thất bại đó. Kể cả khi bạn thất bại cả ngàn lần đi nữa, thì chí ít bạn cũng biết rằng mình đang theo đuổi ước mơ của mình. Ít nhất thì sâu thẳm bên trong bạn, bạn biết rằng mình đã nỗ lực hết sức mình.
Mỗi người trong chúng ta đều có một khát khao bỏng cháy đối với một điều gì đó. Nhiệm vụ của chúng ta là tìm ra điều đó và giữ cho ngọn lửa của mình mãi bùng cháy. Đừng để bất kỳ người nào dập tắt ngọn lửa đó của bạn. Không bất kỳ ai có quyền làm điều đó. Hãy làm những điều bạn muốn làm. Mơ những ước mơ thật lớn, và hành động để đạt được ước mơ đó.
Và có những lúc bạn sẽ cảm thấy thất vọng trên con đường đi đến mục tiêu của mình. Nhưng tôi mong rằng bạn đừng tuyệt vọng, bởi vì chẳng có con đường nào đi đến thành công mà lại dễ dàng cả. Quan trọng là bạn có dám đương đầu với nó hay không? Quan trọng là bạn có dám cho mình một cơ hội để tỏa sáng trên cuộc đời này hay không? Bởi vì khi đến thời khắc cuối cùng kia, nếu như bạn đã cho mình cơ hội và thật sự sống vì ước mơ của mình, thì chắc chắn rằng bạn sẽ không hối hận về những gì mình đã không làm so với những gì mình đã làm. Cuộc sống này không dễ dàng gì, nhưng suy cho cùng nó rất đáng để sống.
2. Tôi tự hào về chính bản thân mình
Từ lúc bạn sinh ra, người bạn thân nhất của bạn chính là bản thân bạn. Dù cho sau này khi lớn lên, người đời có chê bai, dè bỉu bạn hay có những lúc cả chính bản thân bạn không tin vào mình, thì người duy nhất còn ở lại với bạn không ai khác chính là bản thân bạn. Con người chúng ta không ai hoàn hảo cả. Vì thế, hãy chấp nhận con người bạn – CHẤP NHẬN MỌI THỨ THUỘC VỀ CON NGƯỜI BẠN!
Những người tự hào về chính bản thân mình là những người sống hạnh phúc, thoải mái và là một tấm gương tốt cho mọi người noi theo. Tự hào không đồng nghĩa với khoe khoang, mà chỉ đơn giản là họ tin rằng họ xứng đáng có được điều mà họ mong muốn. Họ xứng đáng được yêu thương, được tôn trọng, và thành công. Tất cả những gì bạn cần làm đó là hãy là chính con người thật của mình. Tự hào và tin vào chính bản thân mình. Bởi vì có đôi khi bạn không biết rằng ở ngoài kia có những người mong ước được là bạn. Vậy thì tại sao bạn lại không tự hào về chính bản thân mình chứ?
3. Tôi chịu hoàn toàn trách nhiệm cho cuộc đời mình
Hoặc là bạn chịu trách nhiệm cho cuộc đời của mình, hoặc là sẽ có một người nào đó thiết kế cuộc đời của bạn giúp bạn. Và nếu như được lựa chọn, tôi tin chắc rằng sẽ chẳng một ai chịu sống một cuộc sống do người khác tạo ra cho mình cả, đúng không?
Tôi còn nhớ hồi 5-6 năm về trước, tôi đã từng rất thích một câu danh ngôn sau: “Vận mệnh là thứ được tạo ra bởi chính đôi tay của bạn.” Và tôi đã sống như vậy cho đến ngày hôm nay. Chưa một lúc nào tôi để cho người khác quyết định số phận của tôi cả.
Hoặc nếu như bạn đã quyết định để số phận của mình vào tay người khác, thì lúc ấy bạn không được quyền đổ lỗi hay than phiền gì cả. Nếu cuộc đời bạn thật sự trở nên tồi tệ, thì đó cũng là do bạn đã không chịu trách nhiệm cho số phận của mình.
Vậy thì hãy tự hỏi bản thân bạn, cho đến hiện giờ bạn đang sống cuộc sống mình mong muốn hay một cuộc sống được người khác thiết kế nên?
4. Tôi đang tạo nên sự khác biệt
Việc bạn tồn tại trên cuộc đời này đã là một sự khác biệt to lớn: đối với cha mẹ bạn, đối vơi ông bà, anh chị em, người bạn đời tương lai, con cái của bạn… Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao trong hàng trăm ngàn người anh chị em cùng “đua về đích”, lại chỉ có một mình bạn được chọn hay chưa? Việc bạn đang sống trên thế gian này đã là một sự khác biệt cho một ai đó. Vì thế đừng làm hại bản thân mình. Đừng có những ý nghĩ kết liễu cuộc đời mình. Bởi vì bạn sẽ khiến cho người khác đau lòng nếu họ nhận ra một mai bạn không còn tồn tại trên cõi đời này.
Tất cả những gì bạn làm đều đang tạo nên sự khác biệt. Chúng ta sinh ra trong cuộc đời này với một ý nghĩa đặc biệt nào đó. Và nhiệm vụ của chúng ta là phải thực hiện ý nghĩa đó để tạo sự khác biệt cho cuộc đời này. Hãy tạo nên tác động tích cực cho người khác. Hãy làm thứ gì đó lớn hơn cả chính bản thân bạn – một thứ gì đó giúp cho người khác được hạnh phúc hơn.
Hãy mỉm cười và chấp nhận sự thật rằng bạn đang tạo nên sự khác biệt cho bản thân mình, cho những người xung quanh mình và cho cuộc đời này.
5. Tôi hạnh phúc và biết ơn cuộc đời này
Hạnh phúc nằm ở bên trong chính bản thân bạn. Cách bạn nhìn cuộc sống này sẽ quyết định bạn có hạnh phúc với bản thân mình và những điều xung quanh hay không. Nếu bạn cảm thấy bực bội vì cuộc sống hiện tại của mình, thì hãy nhớ rằng trên thế giới này có cả triệu người chỉ ước có được 1/10 cuộc sống hiện tại của bạn. Nếu bạn cảm thấy không hạnh phúc, thì hãy nhớ rằng ở đâu đó ngoài kia có những người đang phải bươn chải mưu sinh trong lúc bạn nằm trong nhà với chăn ấm nệm êm.
Hãy bắt đầu tập cách biết ơn cuộc sống này. Lòng biết ơn sẽ giúp bạn sống hạnh phúc hơn. Mỗi sáng thức dậy hãy nói với bản thân bạn 3 điều mà bạn cảm thấy biết ơn trước khi bắt đầu một ngày mới. Mỗi tối trước khi đi ngủ, hãy viết ra 3 điều tốt đẹp xảy ra trong ngày hôm nay của bạn. Dần dần, bạn sẽ học được cách biết ơn những điều đã mang lại hạnh phúc cho bạn.
6. Tôi đang tận dụng tốt thời gian của mình
“Chúng ta đâu có nhiều cơ hội để làm mọi thứ trên đời, mọi người nên làm thật tốt những gì bản thân đang làm. Bởi vì đây là cuộc sống của riêng mỗi chúng ta” – Steve Jobs
Thời gian là tài sản vô giá của bạn. Mỗi người chỉ có 24 giờ một ngày. Nhưng có người lại tận dụng rất tốt 24 giờ ấy, có người lại không. Bạn không thể sở hữu thời gian, nhưng bạn có thể sử dụng nó một cách hợp lý. Một khi thời gian mất đi, bạn sẽ không thể nào lấy lại. Thời gian của chúng ta trong cuộc đời này hữu hạn lắm bạn à. Vì thế, bạn không có nhiều thời gian như bạn nghĩ đâu. Hãy hành động, và tận dụng từng giây từng phút bạn đang sống trên cõi đời này.
Để biết được giá trị của MỘT NĂM, hãy hỏi một học sinh bị ở lại lớp. Để biết được giá trị của MỘT THÁNG, hãy hỏi một người mẹ vừa sinh non. Để biết được giá trị của MỘT TUẦN, hãy hỏi biên tập viên một tờ tuần báo. Để biết được giá trị của MỘT GIỜ, hãy hỏi những người yêu nhau đang chờ mong để gặp mặt. Để biết được giá trị của MỘT PHÚT, hãy hỏi một người bị lỡ chuyến tàu. Để biết được giá trị của MỘT GIÂY, hãy hỏi một người vừa thoát khỏi tai nạn.
7. Tôi thành thật với chính bản thân mình
Hãy thành thật với chính bạn. Thành thật với những gì bạn tin là đúng. Những gì bạn muốn thay đổi. Những gì bạn muốn đạt được. Con người mà bạn muốn trở thành. Hãy thành thật với mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn.
Một khi bạn đã cam kết điều gì đó với bản thân. Hãy giữ lời hứa đó. Hãy giữ sự chính trực của mình, dù cho có thể chẳng ai kiểm tra xem bạn có đang thực hiện lời hứa đó hay không. Hãy tìm kiếm ở sâu thẳm bên trong bạn, để biết con người thật sự của bạn là ai. Một khi hiểu rõ được điều đó, bạn sẽ có thể dễ dàng đi đến nơi bạn muốn đến, và trở thành người mà bạn muốn trở thành.
8. Tôi đối xử tốt với những người tôi yêu thương
Có đôi khi dù biết rằng chúng ta rất yêu thương những người bên cạnh mình, nhưng chúng ta lại ngại không dám thể hiện điều đó ra. Có đôi khi chỉ cần một lời động viên, một câu nói vỗ về cũng đủ để khiến những người bạn yêu thương vực dậy đứng lên trong khó khăn thử thách. Chính vì vậy, bạn đừng lãng quên họ vì những bộn bề cuộc sống này. Bởi chính vì cuộc sống này quá bận rộn, bạn lại càng cần phải dành thời gian cho những người bạn yêu thương hơn.
Hãy tắt laptop, TV, điện thoại hay bất kỳ thứ gì bạn đang làm trong lúc nói chuyện với những người bạn yêu thương. Chính hành động sẵn sàng lắng nghe, thấu hiểu và chia sẻ của bạn sẽ nói cho họ biết rằng bạn thật sự mong muốn được
Mỗi người chúng ta sống đều nợ nhau một món nợ ân tình. Chúng ta có thể lựa chọn sòng phẳng với nhau, tôi nợ 1 thì tôi trả anh 1 và ngược lại. Nhưng đối với những người bạn yêu thương, bạn sẽ không bao giờ trả hết món nợ ân tình đó và họ cũng vậy. Bởi vì khi chúng ta đã không còn cảm thấy nợ ai điều gì cả, là lúc ấy mối quan hệ đã trở nên nhạt nhẽo. Chính vì thế, hãy đối xử tốt với những người bạn yêu thương, bởi vì bạn đang nợ họ một món nợ ân tình rất lớn.
9. Tôi biết yêu thương vô điều kiện là như thế nào
Yêu thương vô điều kiện là khi bạn trao yêu thương của mình cho một người nào đó mà không kỳ vọng bất kỳ điều gì đáp lại. Yêu thương vô điều kiện là khi mình sẵn sàng ở bên cạnh người mà mình yêu thương qua suốt những thời khắc khó khăn của họ. Yêu thương vô điều kiện là khi bạn hành động vì người đó hơn là việc bạn chỉ nói rằng bạn yêu thương họ.
Và liệu bạn có biết rằng yêu thương vô điều kiện chính là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp cho tất cả những người thành công trên thế giới đạt được những điều họ muốn. Bởi vì dù cho họ có kiên trì, tự tin và giỏi giang đến mức nào đi nữa, thì trong cuộc đời họ cũng đã từng có quãng thời gian họ mất niềm tin vào những điều đó. Nhưng may mắn thay bên cạnh họ luôn có một người nào đó (có thể là cha, là mẹ, anh chị em, bạn bè,..) sẵn sàng tin tưởng, hỗ trợ và yêu thương họ vô điều kiện. Ví dụ như Edison hồi đi học bị nói rằng là một học trò chậm tiêu, ngớ ngẩn. Nhưng mẹ của ông lại không tin điều đó, và bà quyết định sẽ dạy dỗ ông tại nhà. Và Edison sau này kể lại rằng một trong những yếu tố tạo nên ông ngày hôm nay chính là mẹ ông. Bạn hãy tưởng tượng nếu ngày đó mẹ Edison cũng tin vào lời của nhà trường thì sao? Có lẽ ngày hôm nay chúng ta đã không có được những phát minh vĩ đại rồi.
Chính vì thế, yêu thương vô điều kiện là một món quà vô giá mà bạn có thể dành tặng cho một người nào đó. Và nếu có thể, đừng giới hạn nó chỉ trong một người nào cả. Tất cả mọi người đều cần yêu thương, và bạn là người có thể mang lại điều đó cho họ.
10. Tôi đã tha thứ cho những người từng làm tổn thương tôi
Tha thứ không dễ dàng. Nhất là với những người đã làm bạn tổn thương. Nhưng không sớm thì muộn, qua thời gian bạn cũng sẽ quên đi điều đó, ý thức hoặc vô thức. Vậy thì tại sao chúng ta không tha thứ cho nhau càng sớm càng tốt? Để cho tinh thần mình thoải mái, nhẹ nhàng hơn là cứ mải suy nghĩ về điều đó? Bởi vì suy cho cùng người làm tổn thương bạn cũng đâu có bị gì hơn đâu. Chỉ có bạn vẫn ôm theo nỗi đau đó và sống cùng nó mà thôi.
Cuộc sống này còn nhiều thứ khác đang chờ đón bạn. Hãy tập cách bỏ qua những thù hận, oán hờn và nhìn vào sự tươi đẹp của cuộc sống này. Hãy tha thứ, để giải phóng cho chính bạn khỏi ngục tù của sự giam cầm.
11. Tôi sống cho hiện tại của mình
Quá khứ hay tương lai suy cho cùng cũng chỉ là hiện tại của bạn mà thôi. Quá khứ là hiện tại đã qua đi, tương lai chính là hiện tại sắp đến. Vậy cớ gì bạn cứ phải đau khổ vì quá khứ của mình và lo lắng cho tương lai sắp tới của mình? Trong khi điều duy nhất bạn có thể làm là sống tốt ở hiện tại này, ngay lúc này đây, ngay tại thời điểm này đây.
Mỗi giây mỗi phút bạn sống là một điều kỳ diệu. Vậy thì tốt nhất là bạn đừng lãng phí bất kỳ giây phút nào để nghĩ ngợi về quá khứ hay tương lai cả. Những gì bạn làm trong quá khứ không quyết định hôm nay bạn là người thế nào. Những gì bạn làm ngày hôm nay sẽ quyết định tương lai của bạn như thế nào. Chính vì thế, hãy lựa chọn sống cho hiện tại của mình.
12. Tôi không có bất kỳ hối hận nào cả
Nếu bạn đã có thể nói với mình 11 điều trên, thì điều 12 này đơn giản chỉ là kết quả của chúng…
Hãy đi theo tiếng gọi của trái tim bạn. Thành thật với chính mình. Làm những điều khiến bạn hạnh phúc. Ở bên cạnh những người làm bạn cười. Yêu thương nhiều nhất bạn có thể. Nói những gì bạn cần nói. Chìa cánh tay giúp đỡ khi bạn có thể. Trân trọng những gì bạn đang có. Ăn mừng những chiến công nhỏ nhất. Học hỏi từ những thất bại. Mọi thứ trong cuộc sống này đều là một bài học. Hãy học cách tha thứ. Và bỏ đi những thứ bạn không thể kiểm soát được.
Hãy sống vì đơn giản bạn biết rằng cuộc sống này rất đáng sống.
Vậy thì bạn đã có khả năng nói với bản thân mình bao nhiêu điều trong 12 điều trên đây? Có điều gì mà bạn còn cần phải thực hiện để đủ khả năng nói với chính bản thân mình hay không?
Bài viết được lấy cảm hứng từ bài “12 Things You Should Be Able To Say To Yourself”
-------------------------
Đinh Hải Đăng
"Be a student. Not a follower" - Jim Rohn. Những gì mình viết và chia sẻ trong đây chỉ đơn giản là suy nghĩ và trải nghiệm của mình. Có thể đúng, cũng có thể sai với bạn. Tuy nhiên nó đều là những gì thật nhất của mình. Hãy chọn lọc những ý tưởng bạn thấy có giá trị, và áp dụng nó thử vào cuộc sống của mình. Biết đâu nó sẽ mang lại một điều gì đó hữu ích cho bạn.
Nếu bạn có thể nói với chính bản thân mình tất cả những điều dưới đây, thì bạn có thể chắc chắn rằng mình đang đi đúng con đường mà mình mong muốn. Đối với những người chưa thể nói được hết những lời này, thì tôi hi vọng rằng đây có thể là một danh sách để giúp bạn biết mình cần phải cải thiện điều gì trong cuộc sống của mình.
1. Tôi đang đi theo tiếng gọi của đam mê và trái tim mình
Chưa đạt được ước mơ của mình không phải là thất bại. Không dám sống vì ước mơ của mình mới chính là thất bại. – Diễn giả Trần Đăng Khoa
Có rất nhiều người không thể nói với mình điều này, bởi vì họ không thể làm theo tiếng gọi của con tim mình. Họ sống một cuộc sống tẻ nhạt, buồn chán, thường nhật. Ngày qua ngày chỉ như một cỗ máy vận hành không mệt mỏi.
Hãy sống cuộc sống bạn mong muốn. Hãy trở thành người mà bạn luôn mơ ước. Hãy hành động, thất bại, và học hỏi từ những thất bại đó. Kể cả khi bạn thất bại cả ngàn lần đi nữa, thì chí ít bạn cũng biết rằng mình đang theo đuổi ước mơ của mình. Ít nhất thì sâu thẳm bên trong bạn, bạn biết rằng mình đã nỗ lực hết sức mình.
Mỗi người trong chúng ta đều có một khát khao bỏng cháy đối với một điều gì đó. Nhiệm vụ của chúng ta là tìm ra điều đó và giữ cho ngọn lửa của mình mãi bùng cháy. Đừng để bất kỳ người nào dập tắt ngọn lửa đó của bạn. Không bất kỳ ai có quyền làm điều đó. Hãy làm những điều bạn muốn làm. Mơ những ước mơ thật lớn, và hành động để đạt được ước mơ đó.
Và có những lúc bạn sẽ cảm thấy thất vọng trên con đường đi đến mục tiêu của mình. Nhưng tôi mong rằng bạn đừng tuyệt vọng, bởi vì chẳng có con đường nào đi đến thành công mà lại dễ dàng cả. Quan trọng là bạn có dám đương đầu với nó hay không? Quan trọng là bạn có dám cho mình một cơ hội để tỏa sáng trên cuộc đời này hay không? Bởi vì khi đến thời khắc cuối cùng kia, nếu như bạn đã cho mình cơ hội và thật sự sống vì ước mơ của mình, thì chắc chắn rằng bạn sẽ không hối hận về những gì mình đã không làm so với những gì mình đã làm. Cuộc sống này không dễ dàng gì, nhưng suy cho cùng nó rất đáng để sống.
2. Tôi tự hào về chính bản thân mình
Từ lúc bạn sinh ra, người bạn thân nhất của bạn chính là bản thân bạn. Dù cho sau này khi lớn lên, người đời có chê bai, dè bỉu bạn hay có những lúc cả chính bản thân bạn không tin vào mình, thì người duy nhất còn ở lại với bạn không ai khác chính là bản thân bạn. Con người chúng ta không ai hoàn hảo cả. Vì thế, hãy chấp nhận con người bạn – CHẤP NHẬN MỌI THỨ THUỘC VỀ CON NGƯỜI BẠN!
Những người tự hào về chính bản thân mình là những người sống hạnh phúc, thoải mái và là một tấm gương tốt cho mọi người noi theo. Tự hào không đồng nghĩa với khoe khoang, mà chỉ đơn giản là họ tin rằng họ xứng đáng có được điều mà họ mong muốn. Họ xứng đáng được yêu thương, được tôn trọng, và thành công. Tất cả những gì bạn cần làm đó là hãy là chính con người thật của mình. Tự hào và tin vào chính bản thân mình. Bởi vì có đôi khi bạn không biết rằng ở ngoài kia có những người mong ước được là bạn. Vậy thì tại sao bạn lại không tự hào về chính bản thân mình chứ?
3. Tôi chịu hoàn toàn trách nhiệm cho cuộc đời mình
Hoặc là bạn chịu trách nhiệm cho cuộc đời của mình, hoặc là sẽ có một người nào đó thiết kế cuộc đời của bạn giúp bạn. Và nếu như được lựa chọn, tôi tin chắc rằng sẽ chẳng một ai chịu sống một cuộc sống do người khác tạo ra cho mình cả, đúng không?
Tôi còn nhớ hồi 5-6 năm về trước, tôi đã từng rất thích một câu danh ngôn sau: “Vận mệnh là thứ được tạo ra bởi chính đôi tay của bạn.” Và tôi đã sống như vậy cho đến ngày hôm nay. Chưa một lúc nào tôi để cho người khác quyết định số phận của tôi cả.
Hoặc nếu như bạn đã quyết định để số phận của mình vào tay người khác, thì lúc ấy bạn không được quyền đổ lỗi hay than phiền gì cả. Nếu cuộc đời bạn thật sự trở nên tồi tệ, thì đó cũng là do bạn đã không chịu trách nhiệm cho số phận của mình.
Vậy thì hãy tự hỏi bản thân bạn, cho đến hiện giờ bạn đang sống cuộc sống mình mong muốn hay một cuộc sống được người khác thiết kế nên?
4. Tôi đang tạo nên sự khác biệt
Việc bạn tồn tại trên cuộc đời này đã là một sự khác biệt to lớn: đối với cha mẹ bạn, đối vơi ông bà, anh chị em, người bạn đời tương lai, con cái của bạn… Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao trong hàng trăm ngàn người anh chị em cùng “đua về đích”, lại chỉ có một mình bạn được chọn hay chưa? Việc bạn đang sống trên thế gian này đã là một sự khác biệt cho một ai đó. Vì thế đừng làm hại bản thân mình. Đừng có những ý nghĩ kết liễu cuộc đời mình. Bởi vì bạn sẽ khiến cho người khác đau lòng nếu họ nhận ra một mai bạn không còn tồn tại trên cõi đời này.
Tất cả những gì bạn làm đều đang tạo nên sự khác biệt. Chúng ta sinh ra trong cuộc đời này với một ý nghĩa đặc biệt nào đó. Và nhiệm vụ của chúng ta là phải thực hiện ý nghĩa đó để tạo sự khác biệt cho cuộc đời này. Hãy tạo nên tác động tích cực cho người khác. Hãy làm thứ gì đó lớn hơn cả chính bản thân bạn – một thứ gì đó giúp cho người khác được hạnh phúc hơn.
Hãy mỉm cười và chấp nhận sự thật rằng bạn đang tạo nên sự khác biệt cho bản thân mình, cho những người xung quanh mình và cho cuộc đời này.
5. Tôi hạnh phúc và biết ơn cuộc đời này
Hạnh phúc nằm ở bên trong chính bản thân bạn. Cách bạn nhìn cuộc sống này sẽ quyết định bạn có hạnh phúc với bản thân mình và những điều xung quanh hay không. Nếu bạn cảm thấy bực bội vì cuộc sống hiện tại của mình, thì hãy nhớ rằng trên thế giới này có cả triệu người chỉ ước có được 1/10 cuộc sống hiện tại của bạn. Nếu bạn cảm thấy không hạnh phúc, thì hãy nhớ rằng ở đâu đó ngoài kia có những người đang phải bươn chải mưu sinh trong lúc bạn nằm trong nhà với chăn ấm nệm êm.
Hãy bắt đầu tập cách biết ơn cuộc sống này. Lòng biết ơn sẽ giúp bạn sống hạnh phúc hơn. Mỗi sáng thức dậy hãy nói với bản thân bạn 3 điều mà bạn cảm thấy biết ơn trước khi bắt đầu một ngày mới. Mỗi tối trước khi đi ngủ, hãy viết ra 3 điều tốt đẹp xảy ra trong ngày hôm nay của bạn. Dần dần, bạn sẽ học được cách biết ơn những điều đã mang lại hạnh phúc cho bạn.
6. Tôi đang tận dụng tốt thời gian của mình
“Chúng ta đâu có nhiều cơ hội để làm mọi thứ trên đời, mọi người nên làm thật tốt những gì bản thân đang làm. Bởi vì đây là cuộc sống của riêng mỗi chúng ta” – Steve Jobs
Thời gian là tài sản vô giá của bạn. Mỗi người chỉ có 24 giờ một ngày. Nhưng có người lại tận dụng rất tốt 24 giờ ấy, có người lại không. Bạn không thể sở hữu thời gian, nhưng bạn có thể sử dụng nó một cách hợp lý. Một khi thời gian mất đi, bạn sẽ không thể nào lấy lại. Thời gian của chúng ta trong cuộc đời này hữu hạn lắm bạn à. Vì thế, bạn không có nhiều thời gian như bạn nghĩ đâu. Hãy hành động, và tận dụng từng giây từng phút bạn đang sống trên cõi đời này.
Để biết được giá trị của MỘT NĂM, hãy hỏi một học sinh bị ở lại lớp. Để biết được giá trị của MỘT THÁNG, hãy hỏi một người mẹ vừa sinh non. Để biết được giá trị của MỘT TUẦN, hãy hỏi biên tập viên một tờ tuần báo. Để biết được giá trị của MỘT GIỜ, hãy hỏi những người yêu nhau đang chờ mong để gặp mặt. Để biết được giá trị của MỘT PHÚT, hãy hỏi một người bị lỡ chuyến tàu. Để biết được giá trị của MỘT GIÂY, hãy hỏi một người vừa thoát khỏi tai nạn.
7. Tôi thành thật với chính bản thân mình
Hãy thành thật với chính bạn. Thành thật với những gì bạn tin là đúng. Những gì bạn muốn thay đổi. Những gì bạn muốn đạt được. Con người mà bạn muốn trở thành. Hãy thành thật với mọi khía cạnh trong cuộc sống của bạn.
Một khi bạn đã cam kết điều gì đó với bản thân. Hãy giữ lời hứa đó. Hãy giữ sự chính trực của mình, dù cho có thể chẳng ai kiểm tra xem bạn có đang thực hiện lời hứa đó hay không. Hãy tìm kiếm ở sâu thẳm bên trong bạn, để biết con người thật sự của bạn là ai. Một khi hiểu rõ được điều đó, bạn sẽ có thể dễ dàng đi đến nơi bạn muốn đến, và trở thành người mà bạn muốn trở thành.
8. Tôi đối xử tốt với những người tôi yêu thương
Có đôi khi dù biết rằng chúng ta rất yêu thương những người bên cạnh mình, nhưng chúng ta lại ngại không dám thể hiện điều đó ra. Có đôi khi chỉ cần một lời động viên, một câu nói vỗ về cũng đủ để khiến những người bạn yêu thương vực dậy đứng lên trong khó khăn thử thách. Chính vì vậy, bạn đừng lãng quên họ vì những bộn bề cuộc sống này. Bởi chính vì cuộc sống này quá bận rộn, bạn lại càng cần phải dành thời gian cho những người bạn yêu thương hơn.
Hãy tắt laptop, TV, điện thoại hay bất kỳ thứ gì bạn đang làm trong lúc nói chuyện với những người bạn yêu thương. Chính hành động sẵn sàng lắng nghe, thấu hiểu và chia sẻ của bạn sẽ nói cho họ biết rằng bạn thật sự mong muốn được
Mỗi người chúng ta sống đều nợ nhau một món nợ ân tình. Chúng ta có thể lựa chọn sòng phẳng với nhau, tôi nợ 1 thì tôi trả anh 1 và ngược lại. Nhưng đối với những người bạn yêu thương, bạn sẽ không bao giờ trả hết món nợ ân tình đó và họ cũng vậy. Bởi vì khi chúng ta đã không còn cảm thấy nợ ai điều gì cả, là lúc ấy mối quan hệ đã trở nên nhạt nhẽo. Chính vì thế, hãy đối xử tốt với những người bạn yêu thương, bởi vì bạn đang nợ họ một món nợ ân tình rất lớn.
9. Tôi biết yêu thương vô điều kiện là như thế nào
Yêu thương vô điều kiện là khi bạn trao yêu thương của mình cho một người nào đó mà không kỳ vọng bất kỳ điều gì đáp lại. Yêu thương vô điều kiện là khi mình sẵn sàng ở bên cạnh người mà mình yêu thương qua suốt những thời khắc khó khăn của họ. Yêu thương vô điều kiện là khi bạn hành động vì người đó hơn là việc bạn chỉ nói rằng bạn yêu thương họ.
Và liệu bạn có biết rằng yêu thương vô điều kiện chính là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp cho tất cả những người thành công trên thế giới đạt được những điều họ muốn. Bởi vì dù cho họ có kiên trì, tự tin và giỏi giang đến mức nào đi nữa, thì trong cuộc đời họ cũng đã từng có quãng thời gian họ mất niềm tin vào những điều đó. Nhưng may mắn thay bên cạnh họ luôn có một người nào đó (có thể là cha, là mẹ, anh chị em, bạn bè,..) sẵn sàng tin tưởng, hỗ trợ và yêu thương họ vô điều kiện. Ví dụ như Edison hồi đi học bị nói rằng là một học trò chậm tiêu, ngớ ngẩn. Nhưng mẹ của ông lại không tin điều đó, và bà quyết định sẽ dạy dỗ ông tại nhà. Và Edison sau này kể lại rằng một trong những yếu tố tạo nên ông ngày hôm nay chính là mẹ ông. Bạn hãy tưởng tượng nếu ngày đó mẹ Edison cũng tin vào lời của nhà trường thì sao? Có lẽ ngày hôm nay chúng ta đã không có được những phát minh vĩ đại rồi.
Chính vì thế, yêu thương vô điều kiện là một món quà vô giá mà bạn có thể dành tặng cho một người nào đó. Và nếu có thể, đừng giới hạn nó chỉ trong một người nào cả. Tất cả mọi người đều cần yêu thương, và bạn là người có thể mang lại điều đó cho họ.
10. Tôi đã tha thứ cho những người từng làm tổn thương tôi
Tha thứ không dễ dàng. Nhất là với những người đã làm bạn tổn thương. Nhưng không sớm thì muộn, qua thời gian bạn cũng sẽ quên đi điều đó, ý thức hoặc vô thức. Vậy thì tại sao chúng ta không tha thứ cho nhau càng sớm càng tốt? Để cho tinh thần mình thoải mái, nhẹ nhàng hơn là cứ mải suy nghĩ về điều đó? Bởi vì suy cho cùng người làm tổn thương bạn cũng đâu có bị gì hơn đâu. Chỉ có bạn vẫn ôm theo nỗi đau đó và sống cùng nó mà thôi.
Cuộc sống này còn nhiều thứ khác đang chờ đón bạn. Hãy tập cách bỏ qua những thù hận, oán hờn và nhìn vào sự tươi đẹp của cuộc sống này. Hãy tha thứ, để giải phóng cho chính bạn khỏi ngục tù của sự giam cầm.
11. Tôi sống cho hiện tại của mình
Quá khứ hay tương lai suy cho cùng cũng chỉ là hiện tại của bạn mà thôi. Quá khứ là hiện tại đã qua đi, tương lai chính là hiện tại sắp đến. Vậy cớ gì bạn cứ phải đau khổ vì quá khứ của mình và lo lắng cho tương lai sắp tới của mình? Trong khi điều duy nhất bạn có thể làm là sống tốt ở hiện tại này, ngay lúc này đây, ngay tại thời điểm này đây.
Mỗi giây mỗi phút bạn sống là một điều kỳ diệu. Vậy thì tốt nhất là bạn đừng lãng phí bất kỳ giây phút nào để nghĩ ngợi về quá khứ hay tương lai cả. Những gì bạn làm trong quá khứ không quyết định hôm nay bạn là người thế nào. Những gì bạn làm ngày hôm nay sẽ quyết định tương lai của bạn như thế nào. Chính vì thế, hãy lựa chọn sống cho hiện tại của mình.
12. Tôi không có bất kỳ hối hận nào cả
Nếu bạn đã có thể nói với mình 11 điều trên, thì điều 12 này đơn giản chỉ là kết quả của chúng…
Hãy đi theo tiếng gọi của trái tim bạn. Thành thật với chính mình. Làm những điều khiến bạn hạnh phúc. Ở bên cạnh những người làm bạn cười. Yêu thương nhiều nhất bạn có thể. Nói những gì bạn cần nói. Chìa cánh tay giúp đỡ khi bạn có thể. Trân trọng những gì bạn đang có. Ăn mừng những chiến công nhỏ nhất. Học hỏi từ những thất bại. Mọi thứ trong cuộc sống này đều là một bài học. Hãy học cách tha thứ. Và bỏ đi những thứ bạn không thể kiểm soát được.
Hãy sống vì đơn giản bạn biết rằng cuộc sống này rất đáng sống.
Vậy thì bạn đã có khả năng nói với bản thân mình bao nhiêu điều trong 12 điều trên đây? Có điều gì mà bạn còn cần phải thực hiện để đủ khả năng nói với chính bản thân mình hay không?
Bài viết được lấy cảm hứng từ bài “12 Things You Should Be Able To Say To Yourself”
-------------------------
Đinh Hải Đăng
"Be a student. Not a follower" - Jim Rohn. Những gì mình viết và chia sẻ trong đây chỉ đơn giản là suy nghĩ và trải nghiệm của mình. Có thể đúng, cũng có thể sai với bạn. Tuy nhiên nó đều là những gì thật nhất của mình. Hãy chọn lọc những ý tưởng bạn thấy có giá trị, và áp dụng nó thử vào cuộc sống của mình. Biết đâu nó sẽ mang lại một điều gì đó hữu ích cho bạn.
