(HongRose) Hello, để thay đổi bất kỳ
điều gì trong cuộc sống, trước tiên cần phải thay đổi từ chính bản thân mỗi
người. Nếu thay đổi được càng nhiều, cuộc sống của bạn sẽ càng có nhiều trải
nghiệm đáng ngạc nhiên. 3 từ dưới đây là chìa khóa
cho tất cả mọi việc khi bạn thực hành nó.
Từ thứ nhất: Let go (Buông
bỏ)
Buông bỏ là khả năng loại bỏ tất cả
những sự việc, đồ vật, mối quan hệ,… trong quá khứ vì chúng không còn phục vụ
cho cuộc sống của bạn. Tại sao chúng ta cần phải loại bỏ những điều đó đi? Vì
nếu còn tồn tại, tức là chúng chiếm chỗ trong tâm trí của bạn, cuộc sống của
bạn. Điều đó đồng nghĩa với việc: Không còn không gian nào trống để chúng ta
đón nhận những điều mới. Khi sống với những điều cũ kỹ quá lâu, chúng ta tự dạy
cho mình rằng: “Chúng ta xứng đáng với những thứ cũ kỹ đó” và “Ta không nhận
được cái gì mới đâu”. Thực hành buông bỏ mọi lúc, mọi nơi, chỉ sau một thời
gian ngắn, vũ trụ sẽ cho bạn rất nhiều điều mới. Khi đó, bạn sẽ khám phá và
trải nghiệm cảm giác: “Bạn đủ giàu để cho đi mọi thứ”.
Từ thứ hai: Let be (Hãy để yên như
vậy)“Hãy để yên như vậy” là cách hành xử
khi một tình huống không như ý xảy ra, thay vì đi dạy ai đó một bài học thì bạn
hãy để yên mọi chuyện. Bạn có thể tận dụng khoảng thời gian định đi dạy ai đó
bài học để tạo ra những giá trị khác. Để yên mọi thứ cũng là cách để bạn không
đổ lỗi cho hoàn cảnh và trở thành nạn nhân của hoàn cảnh. Tư duy tự coi mình là
nạn nhân, đổ lỗi cho hoàn cảnh là một trong những tư duy tiêu cực của người
nghèo mà bạn nên tránh xa. Thực hành điều này đòi hỏi nhiều nỗ lực nhưng nó sẽ
dạy cho bạn rằng: Khi bạn để yên cho ai đó thì người đó sẽ để yên cho bạn. Khi
đó, mọi vết thương, cảm giác tội lỗi trong quá khứ sẽ được chữa lành.
Từ thứ ba: Let in (Nhận về)
Nhận về là hành động đón nhận tất cả những gì mà người khác trao tặng cho chúng ta. Biết cách đón nhận sẽ tạo ra những thay đổi lớn lao trong cuộc sống của bạn. Bởi vì khi bạn nhận một điều gì đó từ người khác, chứng tỏ họ yêu quý bạn và bạn xứng đáng. Còn khi bạn không đón nhận, tức là đang thực hành một điều: “Chẳng ai yêu tôi cả, chẳng ai cho tôi cái gì”. Bạn nên thực tập thường xuyên hành động đón nhận và không cần phải suy nghĩ nhiều về việc phải báo đáp người trao tặng. Bởi lẽ, khi bạn đón nhận và nói lời cảm ơn, tức là bạn đã cho người tặng quà tận hưởng niềm vui của sự cho đi.
Từ thứ ba: Let in (Nhận về)
Nhận về là hành động đón nhận tất cả những gì mà người khác trao tặng cho chúng ta. Biết cách đón nhận sẽ tạo ra những thay đổi lớn lao trong cuộc sống của bạn. Bởi vì khi bạn nhận một điều gì đó từ người khác, chứng tỏ họ yêu quý bạn và bạn xứng đáng. Còn khi bạn không đón nhận, tức là đang thực hành một điều: “Chẳng ai yêu tôi cả, chẳng ai cho tôi cái gì”. Bạn nên thực tập thường xuyên hành động đón nhận và không cần phải suy nghĩ nhiều về việc phải báo đáp người trao tặng. Bởi lẽ, khi bạn đón nhận và nói lời cảm ơn, tức là bạn đã cho người tặng quà tận hưởng niềm vui của sự cho đi.
Bây giờ ta thực hành 3
từ: “Let go”, “Let be”, “Let in” trong cuộc sống hàng ngày, ==> cuộc sống
của bạn sẽ thay đổi một cách kỳ diệu.